校长喊你来运动！北塔区状元中学解锁课间新活力

该校推出“课间15分钟全员运动计划”。

红网时刻新闻邵阳3月22日讯（通讯员赵斯琪）“同学们，跑起来！”随着校长陈多云一声响亮的号召，北塔区状元中学的课间时光焕发全新活力。连日来，该校推出“课间15分钟全员运动计划”，将传统课间休息升级为跳绳炫技、趣味跑操、师生羽毛球对抗等多元活力套餐。

旭光融融的跑道上，陈多云身着白色运动服率领教师队伍领跑，身后教师队伍里年过五旬的数学老师佘巨华笑称：“原本以为这把骨头要‘退休’了，运动起来感觉整个人都不一样了！”自由活动区更是创意迸发：看台旁，学生将传统跳绳玩出花样，双人交互跳、八字连环跳引得围观同学阵阵喝彩；篮球场上，学生对抗赛激战正酣，篮板扣杀声与场边加油声此起彼伏；就连教学楼连廊都成了羽毛球竞技场，清脆的击球声与欢笑声交织成曲。

面对运动空间有限的难题，该校创新推出的“错峰运动方案”成为破局关键，三个年级分时分区开展运动，既保证人均3平米活动空间，又让每个项目都能酣畅开展。运动计划实施首周，教师反映学生课堂注意力分散现象明显减少。

“要让每个孩子找到属于自己的运动高光时刻。”据陈多云介绍，该计划是学校落实“双减”政策的组合拳之一。目前学校已完成羽毛球、啦啦操等4个体育社团的组建，正计划引入专业教练指导足球项目。通过“课间15分钟+课后1小时”的立体化设计，状元中学正构建起“全员参与、全程贯通、全景育人”的体育生态，奋力书写着“双减”背景下的素质教育新答卷。